Es el estado que reduce la efectividad comunicacional e impide el buen desenvolvimiento de las capacidades expresivas del orador.
Para superar el miedo escénico lo primero que debes hacer es:
- Trabajar en el desarrollo de la autoestima.
- Aceptar que el miedo existe.
- Confiar en que tenemos una gran capacidad para superar nuestro miedo.
- Podemos modificar la creencia que nos limita.
- Prepararse adecuadamente, practicando reiteradamente para elevar el nivel de confianza.
- Mantener tu mente relajada.
- Organizar tus ideas.
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